BMI正常值一般在20至25之间，超过25为超重，30以上则属肥胖。国际标准BMI值，30到35的为轻度肥胖，35到40为中度肥胖，而40以上就是重度肥胖了。

肥胖的危害有哪些

皮肤病问题：在年幼肥胖个体常见的黑棘皮病，以颈后表面、腋下、体褶和关节部位出现色素沉淀过度、过度角化和柔软斑块为特征，普遍的其它的皮肤问题，包括皮赘和毛发角化病。

代谢综合症(MS)：腰围在90%及以上(依据国家健康和营养调查III)为异常，血压也同样在90%及以上为异常。严重肥胖者的MS风险接近50%，风险随BMI每增加0.5-U而增长。