新学期，《义务教育课程方案和课程标准（2022年版）》正式实施，体育课提升至总课时的10%至11%，仅次于语文和数学。在新课标的指导下，新学期体育课怎么上，和以前有哪些变化？

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体育社团更加丰富

帆船、跑酷等逐渐走进学校社团

每周五下午，南京市北京东路小学的孩子们来到玄武湖穿着救生衣，跟随教练一起学习帆船课程。孩子们在波光粼粼的湖面上驾驶帆船飞速前进，别提多带劲了。

“今年我们学校课后服务开设了100多个项目，其中体育占了三分之一以上，各项球类运动都开全了，还开设了定向越野、飞盘、抖空竹等体育项目。”北小副校长吴贤介绍，在玄武湖开设的帆船课程也是学校的特色体育项目之一，深受学生们的欢迎。帆船班有低学段也有高学段，一年级的学生就可以报名。不少高年级的学生都是连续报名，他们都特别喜欢这项水上运动。

南京市锁金新村第二小学体育老师孙业远介绍，随着“双减”政策的实施，现今，学校的课后服务时间，体育社团课程更加丰富了。武术、体适能、滑板、轮滑、独轮车、跑酷等运动项目正在逐渐走进学校体育社团，这些社团的老师一部分是校内老师，也有一部分是校外专业教练，借助“体教融合”的春风，越来越多的社会资源走进学校。

“近年来，体育越来越受到人们的重视，过去，家长很少提到体育学科，现在大家越来越关注体育学科，体育社团深受家长们的欢迎。无论是校内还是校外，体育场馆也越来越多，不少学校都开设了室内游泳馆、篮球馆等。作为体育老师，感觉自己所学更加有用武之地，也更加有存在感和自信了。”孙老师说。

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体育名师创编“微课间操” 让孩子们走进阳光活力生长

时而急促、时而缓慢、时而搞怪……课间十分钟，南京市游府西街小学分校的孩子们跟着俏皮的音乐在操场律动，操场上充满了欢声笑语。江苏省“苏教名家”培养对象，江苏省特级教师倪晨瑾亲自创编并和孩子们一起录制了课间操视频《跟着音乐做游戏》。

记者了解到，为贯彻江苏省委办公厅、省政府办公厅印发的《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的实施意见》，落实《意见》中“学生正常天气每天课间休息、大课间活动等校内户外活动时间不少于1.5小时”的要求，南京市倪晨瑾名师工作室向工作室成员学校发出学校课间操征集推广活动倡议。南京市游府西街小学、南京市游小分校、南京市石鼓路小学、南京市光华东街小学、南师附小、金陵汇文小学部等工作室成员校纷纷创编了有趣的“微课间操”。

“‘微课间操’旨在用儿童最喜欢的游戏形式，丰富课间十分钟的活动，鼓励同学们走进阳光走进操场，在律动中，激发兴趣，增强体质，促进情感交流，让多姿多彩的校园生活浸润每一位孩子活力成长！”倪晨瑾说。

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家校社协同努力 才能实现“体育第三主科”的魅力

南京市一位体育特级教师表示，与2011版的《义务教育课程方案和课程标准》相比，2022版《义务教育课程方案和课程标准》中的体育课的权重并没有变化。只是以前各学校在落实这个环节存在不足，语文、数学、外语这些真正的主科会加课时，甚至会挤占体育课的时间。

“体育学科成为第三学科说明我们国家越来越重视学生的体质健康，这一点也让我们体育老师感到欢欣鼓舞。”这位体育特级教师表示，如何落实好体育第三主科，需要家庭、学校、社会共同来完成，家校社共育体现在体育学科上尤其重要。

“首先，各个学校的校长要转变教学观念，树立‘健康第一’的育人理念，唐江澎校长说过：好的教育应该是培养终身运动者、责任担当者、问题解决者和优雅生活者，他把终身运动者放在首要位置。只有校长重视体育健康，将体育健康纳入学校育人体系，从五育并举走向五育融合，才能真正实现体育第三主科的魅力；其次，家长更要转变观念，不是孩子生病了才是不健康才开始焦虑，运动不仅仅是长身体，也是长智慧。现在的孩子往往心理很脆弱，遇到一点困难和问题就感觉过不了这个坎。热爱运动的孩子往往比较阳光开朗，他们通常在运动中释放了负面情绪；最后，希望能真正落实省教育厅‘体教融合’的相关文件，有更多的体育专项教师走进学校，参与社团教学。特别是实施‘双减’政策以后，希望在公平公正的竞争机制下，引入更多社会力量参与到学校5+2的课后服务中，提升社团的质量。”

“总之，体育成为第三主科光靠学校很难，需要家校社形成合力，才能真正推动学生体质健康的发展，扭转学生体质健康的现状，真正促进学生身心健康发展。”